Amacınızı yükseltmek için üç sütun: Bilge kadını ücretsiz ayarla

Daha önceki bir makalede, hayatta hissi ve bazı kolay adımlar gösterme değeri seninkini keşfetmene yardım et. Bu amacının canlılık, zihinsel keskinlik ve uzun ömürlülüğü ile ilgili olduğunu hatırlayın.

Şimdi, en canlı ve güçlü olduğunuz, amacınızı tespit etmek için üç anahtar ayağı keşfedeceğiz … en canlı ve güçlü olduğunuz yer. BİLİNEN BİR YAŞAM, çünkü sizin için ne olursa olsun “bilerek ‘hissedersiniz.

Önemli olan her şeyi oluşturan üç sütun:

  • İle ilişkiniz Kendi bilgeliğin ve rehberliğin
  • Hayatla olan ilişkiniz
  • Başkalarıyla ilişkiniz

Claire Zammit Ph.D., Evrimvom Wisdom’a teşekkür edebiliriz. LLC, bu üç merkezimizin kadınlarımızı kadın olarak açısından kapsamlı araştırması için.

Bu makale serisi, sizin için önemli olan ve hayat için daha fazla tutku yaratan bir hayat yaratmaya başlamanıza yardımcı olacaktır. Üç bacaklı tabureyi düşünün. Tüm bacaklar yerine oturduğunuzda, hayat istediğiniz ömrü oluşturmanızı destekleyecektir.

<h1 id = "H-your-no-<h1 ID =", kendi kendine-bilgelik ve-rehberlik "ile ilişkiniz ile olan ilişkiniz Kendi bilgeliğiniz ve rehberliğiniz

, 60’lı yaşlarında ve en azından deneyimlerin ötesinde birçok kadın, artık “önemli” olmayabilir. Nihayet, ilgili hissiyatla ilgilidir ve genellikle ebeveynlik, iş veya gönüllülük gibi bir rolle ilişkilidir.

Bazen, geçmişte olan iyi günler gibi çerçevelenmiştir … Hakkında biraz endişe ile birlikte gelecek. Doğru, yaşam rolümüzün birçoğu değişti. Bu, ağıt ya da kutlamak için bir şey olabilir. İkincisi için oy veriyorum.

Hile, alaka düzeyi tanımlayan şey için dışarıda roller ve normlara bakmayı bırakmak; Hayatında gerçekten ne önemli olduğunu bildiğini fark et. Kendi bilgeliğiniz için dinlemeyi keşfedeceğiz.

İçsel bilgeliğiniz kendini bilinçli hale getirmek ve duymak için hoş geldiniz. Bu, kendinizden hoşlanmaya çevirir ve böylece somutlaştırdığınız bilgeliği karşılamaktadır.

sizinle olan ilişkiniz

Birçoğumuz, bize hizmet edemeyebilecek kendimizi düşünme kalıplarımız var. Bazıları gençlerimizde, sevimli ya da görülebiliyoruz gibi öğrenmiş olabiliriz. Bazıları, sunabilecek değerli görüşlerimiz varsa, yaşam deneyiminden ve kültüründen öğreniyoruz.

Kendin hakkında gerçekten ne düşünüyorsun? Seninle ne kadar iyi ilgileniyorsun? Senden ne kadar seviyorsun Gizleneceğiniz veya görmezden gelmeniz için parçaların var mı? En iyi arkadaşın ya da çocuğun olduğun kadar kendini kabul etmeye ve sevmeye geldiysen seni kutlayın. Bunu yapmak, kadınlar olarak hepimiz için bir arayış.

Kendinizle olan ilişkiniz, yaşam hakkında tutkulu olduğunuz bir yaşam yaratmak için keşfedilecek en önemli sorudur. Peki, kendimizi daha da sevmeyi nasıl öğreniriz? İçsel bilgeliğinizin sesi, aklınızdaki olumsuz düşüncelerle susturulacaktır. Bilgeliğinizi ücretsiz ayarlamak için düşüncenizi yönetin.

Adım 1: kalkan kızlık veya kali slayer kötülük için / Güçlü>

Evet, bu bir cesaret eylemidir, bu nedenle görüntüler kasıtlıdır! Kendi konuşmanız, kendinden emin ve güçlü hissetmenize yardımcı olur mu yoksa sizi yetersiz ve önemsiz hissetmenizi sağlar mı?

Üç gün boyunca, r’in kendi kendine konuşmasına dikkat edin. İç bilge kadınınız kesinlikle olumsuz düşünceler bir baraj ile bir konuşmaya katılmak istemeyecek. Yardımına gel! Herhangi bir olumsuz ya da yargılayıcı düşünceyi fark ettiğinizde, ne yaparsınız? Geri konuşun!

Kendinize söyleyecek bir ifadeye sahip olmak, örneğin:

  • Benim gibi başka kimse yok ve kim olduğumu seviyorum am.
  • Ben her gün elimden geleni yapıyorum ve yapıyorum.
  • Ben mükemmelim ben.
  • Ben cesurca kendim; Gücümüm var.

Adım 2: WISDOM’ınızı HOŞULUN

Şimdi aklını yönetmeyi başardığın, içerideki bilge kadınla temasa geçelim. Bilgeliğin, zihinsel aktivitede bulunamadı, somutlaştırıldı. Bu, ne önemli olduğunu bilen bir parçasıdır, bu yüzden kesinlikle bu bilgiye kolay erişim sağlamak istiyorsunuz.

Aşağıda açıklanan bilgelik rehberliğinin sizin için en uygun olduğuna karar verdikten sonra, işte yansıması boyunca sizi yönlendirmek için 7 dakikalık bir ses.

İşte başkaları için çalışmış olan iç bilge kadını nasıl dinleyeceğiniz için üç fikir. Hepsi bilgeliğin sesine dokunmak için aynı işlemi kullanır; Bu bilgeliğin kaynağını kendi rahatınıza göre seçersiniz.

Başlamadan önce, rahat bir yere razı olun ve burnunuzun içinden ve ağzınızdan üç veya daha fazla kez solun. Bu, sizi parasempatik sinir sisteminizle senkronize eder – veya “Dinlenme ve Özet” olarak adlandırılır.

Şimdi bilge kadını istediğiniz rehberlik için sor. Açık uçlu bir soru ya da sadece genel bir rehberlik olabilir.

Müşterilerle kullandığım bir örnek, hayatlarında yaşamak ve kendilerinde hissetmek istediklerini sormaktır. hayatları. Sizin için hangi işleri kullanın.

Yapabilirsiniz:

  1. Onu en iyi arkadaşın olarak kabul et. Bunu özellikle kendinizle muhteşem bir ilişkisi olan biriyseniz kullanın.
  2. Onu kendinizin ideal bir gelecekteki versiyonu olarak kabul et (detaylar için endişelenme, sadece vizyonu tutun). Kendinizi Geleceğinize 5 – 10 Yılınıza alın ve hayatınızın mükemmel bir şekilde ortaya çıktığını hayal edin. Bu bağlamda kendinizi görün.
  3. Onu kutsal bir rehber olarak kabul et. Bu, Kılavuzların nosyonu nosyonu kullanılarak uygulanan kişiler için çalışabilir.

Nefes alıp 5 – 20 dakika dinleyin, ne yapabileceğinize bağlı olarak 5 – 20 dakika dinleyin. anı. Dinle. Bir duygu, gerçek kelimeler, bir bilen, bir görüntü elde edebilirsiniz … İzlenimler birçok formda varıyor. İletişim olmadığını düşünseniz bile, bilmek daha sonra size gelebilir.

Son aşama, hayatınızdaki varlığı için bilgeliğinize teşekkür etmektir.

En iyi bölüm Hepsinden daha fazla pratik yapmanız, bilge kadınızın hayatınızdaki ve karar vermenizde aktif kalacağı budur.

İç bilgeliğinize nasıl erişirsiniz? Eğer bu alıştırmayı denedin, ne oldu? İç bilgelik aktif veya sessiz mi?

Bir sohbet yapalım!

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir