I sevgi gibi. Belki bu benim Avrupa mirasımdır, ancak sarılmak, öpüşmek ve halka açık sevgi gösterileri her zaman hayatımın bir parçası olmuştur.

Karıma küçük bir öpücük vermekten veya toplum içinde kucaklaşmaktan asla çekinmedim! Tamam, sosyal açıdan uzak bu zamanlarda belki daha çok dirsek darbesi, ama benim sürüklenmemi anlıyorsunuz!

Yakınlık ve Yaş

As yaşlanıyoruz, sevgimizi göstermek bazı insanlar için biraz zorlaşabilir. Partnerler ve sevdiklerinize şefkat vermek ya da onlardan sevgi görmek, geçen her yıl stresli hale gelebilir.

Bunun nedeni, aniden ‘huysuz yaşlı adamlara’ ya da ‘kızgın yaşlı kadınlara’ dönüşmemiz ya da vadesi gelmez. yaşlandıkça arzumuzu yitirdiğimize dair yaygın inanca. Bunun ötesinde – birçok insan için arzu canlı ve iyi – sadece samimiyet belirli bir yaştan sonra tamamen farklı bir oyun.

Şimdiye kadar yapılan sınırlı araştırmalar bize Sağlık sorunları ile birlikte fiziksel yetersizlik , yaşlı insanlar için yakınlığın önündeki en büyük engeldir. Doğal olarak, hastaysanız veya devam eden bir rahatsızlığınız varsa, yatay tango yapma fikri teknenizde gerçekten yüzdürmeyecek.

Buna kokteyli ekleyin (ve ben bundan bahsetmiyorum Pina Colada türü) hastalıkla mücadeleye yardımcı olmak için muhtemelen aldığınız reçeteli ilaçlar – ve bizde yakınlık hareketsizliği için eksiksiz bir tarifimiz var.

Bakış Açısında Değişiklik

Fiziksel yakınlık fikri yaşlandıkça korkutucu hale gelebilirken, samimiyetin bizim için ne anlama geldiğini uyarlayın ve ayarlayın . Tam fiziksel yakınlık olması gerekmez. Bir kucaklaşma, bir öpücük ve bazı eski usul el tutma da aynı derecede ödüllendirici olabilir.

Dokunmak temel bir insan ihtiyacıdır. Genel sağlığımız ve zihinsel iyiliğimiz için en iyi terapilerden biridir. Yaşımız ilerledikçe, dokunma çok önemli hale geliyor, ancak çoğu insan cinsel yakınlık ile olan ilişkisi nedeniyle bu özlemi görmezden gelmeyi seçiyor.

Yakınlık ve sevgi pek çok biçimde bulunur – ve sizin bir hepsinden zevk almak için ortak olun:

Tam Vücut Masajı

Bir masaj çok faydalı olabilir. Bir Nitelikli Terapistle görüşüyorsanız, karşılaşmada cinsel bir şey yoktur, ancak partnerinize masaj yapmak başka bir hikaye.

Günlük Sarılma Süresi Ayır

Herhangi bir kural veya zaman çerçevesi içermeyin. Sabah, öğlen veya akşam – ya da yukarıdakilerin tümü. Bunu en sevdiğiniz TV şovlarını izlerken de yapabilirsiniz!

Kürklü Bebeğinize Sarılın

Eşim ve benim köpek. Ben köpek kulübesindeyken iyi arkadaştır! Cidden, evcil hayvanlar kendi başına yaşayan insanlara harika bir duygusal destek sağlar.

Mutluluğu Hedefleyin

Yaşlandıkça, en çok önemli olan sağlığımız, mutluluğumuz ve refahımızdır. Samimiyet söz konusu olduğunda hiçbir hak ya da yanlış yoktur. Sizi mutlu eden şeyi yapın.

Mutlu olmak demek sağlıklı bir vücuda sahip olmak için elimizden gelenin en iyisini yapmalıyız çünkü bu sağlıklı bir zihin sağlar ve sağlıklı bir zihin, her gün bir gülümsemeyle başlamamıza olanak tanır!

Son olarak, don Ara sıra rüzgara dikkat etmekten korkmayın. Kendinizi şaşırtın ve eşinizi şaşırtın. Hayal gücünüzün vahşileşmesine izin verin. Ama çok vahşi değil, özellikle yetişkin çocuklarınız yan taraftaki yatak odasındaysa.

İyi eğlenceler!

Sizin için yakınlık ne anlama geliyor? Yakın olman gereken biri var mı? Partnerinizle veya sevdiklerinizle ne sıklıkla kucaklaşırsınız? Yaşlandıkça sevdiklerinize olan sevginizde herhangi bir değişiklik fark ettiniz mi? Lütfen aşağıdaki yorumlarda paylaşın.

Bir Sohbet Edelim!