Ay dediğimiz o muhteşem uydu, bilim adamlarından ruhaniyetçilere, çiftçilerin ne zaman ekeceklerine karar vermelerine kadar herkes tarafından gözlemlendi.

Ay’a olan hayranlığım uzun zamandır devam ediyor ama devam ediyor. yüzeysel bir seviye. Akşam gökyüzüne ara sıra bakmak, gece boyunca biraz ışık sağladığı için güzelliğinin takdir edilmesini sağlar.

Ay konusunda ve hayatımızdaki zamanı nasıl etkilediğiyle ilgili olarak Anne’yi duydum To the Best of Knowledge podcast , medyayla röportaj yapan Strangechamps teorisyen Douglas Rushkoff.

Ay ve Davranışımız

Röportaj sırasında Rushkoff, Ay’ın fazdan faza değişmesiyle birlikte, beynimizdeki kimyasal maddelerin Davranışlarımız ve ilgi alanlarımız üzerinde bir etkiye sahip.

COVID-19’dan evde kalma saklanma yeri olarak ellerimde zaman geçirdiğim için, sıradan bir şekilde Ay’ın evrelerini izlemeye karar verdim kendi davranışıma, seviyeme ve faaliyet türüme göre.

Bazı günler veya haftalar ve diğer zamanlarda da uzun bir kitapla rahat bir sandalyeye oturmak kadar süper üretken olduğumun uzun zamandır farkındayım . Herhangi bir gün veya haftadaki faaliyetimiz Ay’ın evrelerine atfedilebilir mi?

Bilimsel olmayan yalın dil yaklaşımımda, bir veya iki Ay döngüsü boyunca kendi faaliyetimi aşağı yukarı izlemeye çalıştım. bu aşamalar için beklenen sonuçlar faaliyetime uyuyor. Bunu günlük takvimime, telefon kayıtlarına ve koşu günlüğüme bakarak geriye dönük bir yaklaşımla yaptım.

Günlüklerim ve günlük etkinliklerim Ay’ın döngülerini yansıtıyor mu? Hakim siz olun.

Yeni Ay

Rushkoff, Yükselen Ay aşamasında muhtemelen yaratıcı bir şekilde düşüneceğimizi ve yeni düşüncelere daha açık olacağımızı söylüyor.

Kişisel Gözlemler

Kendimi yaratıcı bir kadın gibi hissettiğimden emin değilim, ancak takvim notlarım meditasyon ve egzersiz konusunda Ay ayının diğer aşamalarına göre daha disiplinli olduğumu gösteriyor. Bu, uzun bir aradan sonra yoga pratiğine geri döndüğüm haftaydı.

Genelde arkadaşlarımın arasına ayak uydurmak konusunda iyi değilim, ancak takvim notlarım Yeni Ay sırasında önemli bir sosyal yardım sağladığımı gösteriyor.

Ayrıca, bazı nedenlerden dolayı rafa kaldırdığım bazı fikirlere geri döndüğümü de fark ettim.

Faaliyet beklenenden daha fazla iş kararı içeriyordu, ancak bu daha çok bir dış meseleydi bu kararları bu dönemde vermek için benim seçimimden daha fazla zaman çizelgesi.

İlk Çeyrek

Rushkoff’a göre, Ay dolarken işi halletmek için bir dürtü hissetmeliydim. Bu, ertelenmiş olabilecek projelerin üstesinden gelmek için bir aşamadır.

Kişisel Gözlemler

“İşi halletmek” iyi uyuyor. Bu çeyreğin ilk gününde bir makale yazdım ve gönderdim, ardından iyi bir hafta geçirerek yapılacaklar listesinden bazı şeyleri çıkararak 10 gün geçirdim.

Tarihe duyarlı olmayan bir kağıt yığınını biçtim, ama yapılmalıydı. O alanın boşaltılmış olması iyi hissettirdi. Ek olarak, bazı ekim hazırlıkları da yapıyordum.

Günlüğüm, eskisinden daha hedef odaklı

Dolunay

Rushkoff, Ay dolduğunda üretken olmayı beklemememiz gerektiğini söylüyor. Biraz gevşeyin ve biraz boş zamanın tadını çıkarın. Üretken olmaya çalışmak aslında verimsiz olacaktır.

Kişisel Gözlemler

Arkadaşlarla aşırı ama iyi vakit geçirilmiş telefon görüşmeleri vardı. Biraz eğlenceli, yaratıcı aşçılık yaptım ve biraz da yazı yazdım. Takvimimde fazla ayrıntıya sahip değilim, bu nedenle bu, bu aşamada beklenen üretkenlik eksikliğinin bir yansıması olabilir.

Koşu günlüğüm, bu dönem boyunca biraz patika yürüyüşü yaptığımı gösteriyor. Yolda koşmaktan daha rahat bir deneyim.

Üçüncü Çeyrek

Ay küçülürken zor gerçeklere dayanan kararlar almaya hazır, tamamen iş olmayı bekleyin.

Kişisel Gözlemler

Takvimim, bazı uzun vadeli planlamalara (veya bir salgın sırasında ihtiyaç duyulduğunda acil durum planlarına) doğru ilerlediğimi gösteriyor.

Ayrıca bazı mobilyaları yeniden düzenledim. Bunun zor gerçeklere dayalı bir karar verme olarak nitelendirildiğini sanmıyorum, ancak alanı daha verimli kullanmayı sağladı.

Bu Denemenin Özeti

Peki, ne işe yarar? Geriye dönük incelememde geçen aydan altı haftaya kadar bana söyle – peki ya sen? Şu sonuçlara ulaştım:

Zaman Organizasyonu

Ay evrelerine dikkat etmek, özellikle zamanın çok tuhaf hissettirdiği 2020 sırasında kişisel zamanı yapılandırmaya yardımcı olabilir.

Üretkenlik ve Boş Zaman

Dış dünyadaki çeşitli saatlerin bizden istediğinin aksine günün duyguları ve mizacı üzerine düşünmenin bir faydası olabilir. Yaşamlarımız genellikle ne zaman rahatlayacağımızı ve ne zaman süper üretken olacağımızı seçmemize izin vermez.

Bunun püf noktası, yaşamlarımız üzerindeki sınırlamaların ve taleplerin mutlaka ayla çakışmamasıdır. aşamalar.

Yapı

Dünyamızda birçok şeyin belirsiz olduğu bir zamanda, ayın evreleri bir yapı sağlayabilir. Hepimiz önceki faaliyetimize bakabilir ve uzun vadede yararlı olup olmadığını belirleyebiliriz.

Ay’ın evrelerinin yaratıcılığınızı, verimliliğinizi ve organizasyonel güçlerinizi nasıl etkileyebileceğini düşündünüz mü? Ay evreleri tarafından dikte edilebilecek olan iç saatinizi randevular, son tarihler ve yükümlülüklerle koordine etmek mümkün mü? Ne düşünüyorsun? Lütfen topluluğumuzla paylaşın!

Bir Sohbet Edelim!