Değilsin tek başına; on milyonlarca Amerikalı mesane veya bağırsaklardan idrar sızıntısı yaşıyor. Hayal kırıklığına ve utanmaya neden olan bir durumdur ve hem hijyenik olmayan hem de tehlikeli olabilir.

Çoğu zaman hafif nöbetlerle başladığı doğru olsa da – en belirgin şekilde hapşırma, öksürük veya egzersizle – ve kötüleşiyor zamanla idrar kaçırma her yaşta normal değildir. Öyleyse neden bu kadar çok insan kaçağın yaşlanmanın kaçınılmaz bir parçası olduğuna inanıyor?

İdrar kaçırmanın Yaygın Nedenleri

İnsanların büyük çoğunluğunda, sızıntı sorunu, sistemin normal olarak mesaneyi ve rektumu boşaltmak için birlikte çalışması gereken iki ayrılmaz parçasının (kaslar ve sinirler) kaybından kaynaklanır.

Hem mesane hem de rektum, sfinkterleri ve geniş destek kaslarını içeren karmaşık bir kas sistemine bağlıdır. Hem kadınlarda hem de erkeklerde bu kaslar ve sinirler çeşitli şekillerde hasar görebilir veya başka türlü bütünlüklerini kaybedebilir.

Rektum veya mesanenin belirli koşulları idrar kaçırmaya neden olabilir ve bu nedenle tahrişe veya tahrişe neden olan her şey olabilir. Bu organlarda iltihaplanma.

Mesane enfeksiyonları, kanser ve diyabet gibi durumlar idrar kaçırmaya neden olabilir, bu nedenle idrar tahlili genellikle idrarda bakteri, kan veya fazla şeker olup olmadığını kontrol etmek için ilk adımdır, hiçbiri

Doğum ve hamilelik, bu kasların ve sinirlerin yaralanmasının bir sonraki nedenidir. Doğum kanalından geçen bebekler, kasları, onlarca yıl sonrasına kadar sorunlu görünmeyecek şekilde yırtıyor. Ve hamilelik ve doğum sırasında, önemli sinir iletim hatları gerilebilir ve yaralanabilir.

Son olarak, bir dizi başka koşul da uygun bağırsak ve mesane işlevinin ve kontrolünün kaybına katkıda bulunabilir – ilaçlar, radyasyon gibi şeyler , ameliyat ve miyopatiler, Parkinson ve diğerleri dahil olmak üzere sinirleri ve kasları etkileyen çok çeşitli sağlık koşulları.

Yaşı tek başına suçlamak, bu olası suçlulardan herhangi birini görmezden gelmektir. Ve gerçek sorunu anlamak, neredeyse her zaman mümkün olan bir çözüm bulmanın ilk adımıdır.

İdrar Kaçırma Tedavisi

Yakın zamanda inkontinans konusunda tıp mesleğinde genel anlayış eksikliği . Konu hakkında bir doktorla konuşma cesaretini topladıktan sonra, çoğu insan genellikle gerçek bir yön almıyor ve çözüm bulamıyor.

Standart öneriler arasında diyet değişiklikleri, sınırlı sıvı alımı, pelvik taban egzersizleri ve kişinin kendi işeme programı. Nitekim Nevada’daki The Continence Center’da bunlar genellikle tavsiye ettiğimiz ilk adımlardır.

Genellikle hastalardan kafein ve alkol alımını not etmek için özel bir dikkatle diyet ve sıvı alımı günlük tutmalarını isteriz. . Bazen alkol, kafein veya gece sıvılarını azaltmak, mesane kontrolünde büyük bir iyileşmeye neden olur.

Banyo Visits

Her iki saatte bir banyo ziyareti planlamak, bazen bir kişinin sızıntı ve kazalardan kaçınmasına izin veren başka bir stratejidir, ancak hatırlatıcılar için bir alarm ayarlamayı gerektirebilir. Bazı insanlar ayrıca mesanenin boşaltılmasını iki kez işeme yoluyla iyileştirebilir – sözde çift işeme. Banyoya gittikten sonra sadece birkaç dakika ayırın ve sonra mesaneyi ikinci kez boşaltmayı deneyin.

Egzersizler

Egzersizler ve pelvik taban terapisi ayrıca pelvik taban kaslarını iyileştirmeye ve sızıntıyı azaltmaya yardımcı olur. Sfinkter kaslarını kasılmak – yani Kegel egzersizleri – herhangi bir egzersiz terapisinin temel dayanağıdır.

Ek pelvik taban egzersizlerinin mesane sızıntısını iyileştirdiği gösterilmiştir. Bunlardan bazıları çömelme, diz çökme bacak kaldırma ve minder üzerinde diğer özel egzersizler içerir. Bunlar evde tek başına bir eğitim videosu yardımıyla veya bir biyogeribildirim terapisti ile yapılabilir. Her hasta için bir egzersiz terapisi programı reçetelemeyi seviyoruz.

Tüm bu stratejiler, inkontinans tedavisi için standart önerileri içermektedir. Ancak neredeyse istisnasız, birisi bizi The Continence Center’da görmeye geldiğinde, bunların hepsini, genellikle yıllarca, kalıcı bir başarı olmadan denediler.

medications , tıbbi cihazlar , invazif cerrahi ve ilaç enjeksiyonları, orada bazı doktorların bir sonraki önerisi olma eğilimindedir gerçekten daha iyi ve daha basit bir yoldur.

Sakral Sinir Modülasyonu

Mesane sızıntısı veya aşırı aktif mesane için en etkili çözüm sakral sinir modülasyonu olarak kalır. Yaklaşık 20 yıl önce FDA tarafından onaylanmış, Medicare ve neredeyse tüm sigorta planları tarafından karşılanmaktadır.

Prosedür yaklaşık 25 dakika sürmektedir; bu süre zarfında, kalp piline benzer, aslında ilham kaynağı olan küçük bir cihazdır. – cildin altına vücudun “arka cep” bölgesinin etrafına yerleştirilir. Genel anesteziye gerek yoktur.

Biyomühendisler, iletim hatlarını pelvik taban kaslarına ve mesane ve bağırsakların sfinkterlerine benzer şekilde eski haline getirerek kalp pillerinin muazzam etkinliğini taklit edip edemeyeceklerini merak ettiler. Çabaları, şu anda lokal anestezik ile rutin olarak küçük bir prosedür olarak uygulanan oldukça etkili bir tedaviyle sonuçlandı.

Son cihazın pil ömrü 15 yıldan fazladır ve mesane inkontinansını çözmede% 90 başarılıdır. veya aşırı aktif mesane. Tek sorun? Nöromodülasyon konusunda uzmanlaşmış eğitimli nispeten az sayıda doktor var, bu yüzden bir tane bulmak için biraz araştırma yapmanız gerekiyor.

Ancak hastalarımızın inkontinans mücadelesiyle uğraşmak, biraz araştırma yapmak için yeterli motivasyondur. Onlar için ve bunu okuyan ve inkontinansın yol açtığı zorlukları çok iyi anlayan herkes için, lütfen mesane sızıntısının kesinlikle katlanmanız gereken bir olmadığını bilin; normal yaşlanmanın bir işareti de değildir.

Umarım mesane için sakral sinir modülasyonu hakkında daha fazla şey öğrenirsiniz ve bağırsak sızıntısı ve hak ettiğiniz hayatı yaşamaya geri dönün.

Mesane sızıntısı birlikte yaşadığınız bir şey mi? Size “bunun normal olduğu” söylendi mi? İdrar kaçırma yolculuğunuzda neler yaşadınız? Lütfen deneyimlerinizi ve tavsiyelerinizi toplulukla paylaşın.

Hadi Sohbet Edelim!