Birbirinizle iletişim kurmanın en güçlü yollarından biri sözlü olmayan bir dildir.

İster siz olun Bir ağ oluşturma etkinliğindeyseniz, bir işe alım görevlisiyle toplantıdaysanız veya kritik öneme sahip bir röportajda , vücut dilinizin paylaştığınız kelimeler kadar anlatıcıdır.

Her ikisini de senkronize ederek kitlenize başarılı bir şekilde mesaj göndermek muazzam bir artış. Tüm bunlardan kastettiğimiz şey şu.

Duruş Mükemmelleştirir

Duruşunuzun dili tahmin edebileceğinizden daha fazla etkiye sahiptir. Dik durmak sağlık, güven ve gurur anlamına gelir.

Tersine, eğik bir pozisyon ve sarkık omuzlar ya güven eksikliğini ya da sadece çaba gösterilmediğini gösterir. Başkalarının sizi kendinden emin ve yetenekli olarak görmesini istiyorsanız, dik durun, omuzlarınızı geride tutun ve başınızı dik tutun.

Benimle Konuşuyorsunuz?

İlk şey bir toplantıda güven inşa ederken göz teması kurmak olduğunu hatırlamak isteyin. Göz teması, bir kişiyle her tanıştığımızda bilinçaltında not aldığımız şeylerden biridir.

Hiç sürekli etrafta dolaşan ve farklı yönlere bakan biriyle sohbet etmeye çalıştınız mı? Sporadik göz teması, ilgi eksikliği, dikkat dağınıklığı ve hatta sahtekârlık anlamına gelir. Ne zaman konuşurken, iyi ve sürekli göz teması kurduğunuzdan emin olun.

Anneniz Size Hiç Hareketsiz Oturmanızı Söylemedi mi?

Artık ayakta durma duruşunun oldukça açıklayıcı, oturma duruşuna bakalım. Birisiyle otururken, yanında durmak gibi, aynı güven ve ilgi düzeyini göstermek önemlidir.

Bir işe alım görevlisi, görüşmeci veya potansiyel işverenle neredeyse her toplantı sizi onunla otururken bulacaktır. ona. Kendine hakimiyet düzeyini kontrol eden bir mevcudiyete doğru artırmak için uymanız gereken birkaç kural:

Lean In

TV izliyormuş gibi arkanıza yaslanmayın. Sohbete eğilin ve diğer kişiyle iletişim kurun. Bardaymış gibi kamburlaşmayın veya oturmayın.

Bacaklara Dikkat Edin

Bayanlar doğal olarak bacaklarını akıllarında tutmada ustadırlar. Yakın zamanda, çok istediği bir pozisyon için mülakatta olan bir erkek iş adayını duyduk. Çeşitli şirket ekip üyeleriyle tanıştığı için görüşme süreci uzundu.

Toplantı sırasında rahat oturma pozisyonunu bacak bacak üstüne atarak buldu. Toplantılar uzadıkça, ayaklarından birinin “uykuda” olduğunu fark etti. Hepimiz bu durumdan keyif aldık.

Son olarak, röportaj kapandığında, onu yeni işe alanların ellerini sıkmak için durdu, sadece “uyurken” ayağı kalktığında yüzünün üstüne düştü. t Kilosunu destekler. Söylemeye gerek yok, güvenilirliği düşürüldü ve ekip onu işe almayı bıraktı.

Kıpırdanmayı Durdur

Endişeli, gergin veya rahatsız olduğumuzda çoğumuz kıpır kıpır olma eğilimindeyiz, kıvırın ve otururken yeniden konumlandırın. Görüşmeden önce rahat bir oturma pozisyonu bulma alıştırması yapın ve buna bağlı kalın.

Sürekli hareketSonuçla daha az ilgilendiğinizi veya belki de bazı dikkat eksikliği sorunlarından rahatsız olduğunuzu gösterebilir. İkisi de uyarı alarmı gönderecek.

Kollarım Nerede?

Konu kollarınıza geldiğinde, açık bir duruş sergilemeyi unutmayın. Kollarınızı göğsünüzün hizasında çaprazlamak veya arkanızda kenetlemek, ya çözülmüş ya da tehdit edici olarak ortaya çıkar.

Duruşunuzu gevşek ve açık tutmaya çalışın. Bu, sizi toplantıya daha davetkar ve daha ilgili gösterecektir.

Kendinize Bir El Verin

Çoğu zaman, ellerimizle ne yapacağımızı bilemiyoruz. Başkasıyla konuşurken onları nereye koyarım? Cepte bir el kabul edilebilir mi? Konuşurken ellerimi kullanmayı seviyorum. Bu kabul edilebilir mi?

Tırnak yeme, başparmağı döndürme, parmak eklemi çatlama ve parmak kıpırdatma, sinirlilik ve endişenin dışa dönük belirtileridir. Bunların hepsini yapmaktan kaçının.

Ellerinizi önünüzde tutmak, rahat ve rahat bir şekilde hareket etmek ve tutmak en iyisidir. Politikacıların elleriyle nasıl çalıştığını izleyin. İşaret etmemeyi, otururken ellerini nereye koyacaklarını ve ayakta dururken nasıl konumlandıracaklarını öğrenmeleri konusunda eğitilmişlerdir.

Akılda tutulması gereken bir diğer şey de el sıkışmanızdır. El sıkışmanız sağlam olmalı, ancak ezici olmamalıdır. Ellerinin kuru olduğundan ve hiçbir şekilde terlemediğinden emin ol. Banyodan çıktıktan sonra da iyice kurulayın.

En iyisi, otururken önünüzde ve ayakta yanlarınızda katlanmış halde tutmaktır. Bu, tutkulu bir tartışma konusunu iletmek için onları kullanmanın güçlü olmadığı anlamına gelmez.

İşiniz bittiğinde, onları dik konuma getirin ve tepsi masalarınızı önünüzde saklayın. Ne yapacağınızı biliyorsunuz.

Dinleyin

Birbirimize ödeyebileceğimiz en büyük iltifatlardan biri, birbirimizi dinlemektir. Hata yapma; bir görüşmeci, ona verdiğiniz yanıtı ölçtüğü kadar onu dinleyip dinlemediğinizi de değerlendiriyor.

Bu, bağlılığa olan güvenle ilgili. Tercüme: Güçlü bir dinleyici misin yoksa sadece iyi bir konuşmacı mısın? Başka biriyle (iş arkadaşı, müşteri, müşteri, yönetici) etkileşim kurduğunuzda, onların söyleyeceklerini duyacak ve güvenlerine değer verecek misiniz?

Muhtemelen, bu güveni oluşturmanın en iyi tek yolu, diğer kişi, ne iletmeye çalıştığını anladığınızı bilir. Başka birini dinlerken, duygularını yansıtarak pratik yapın: İlgi göstermek için başınızı sallayın, iyi konular hakkında konuşurken gülümseyin, kötü haberlerden bahsederken kaşlarınızı çatın.

Dinlerken empati kurduğunuzdan ve meşgul olduğunuzdan emin olun. kimse. Başkalarından bir şeyler öğrenmenin ve saygı göstermenin yanı sıra, hem gerçek bir insan olduğunuzu hem de onların güvenine layık olduğunuzu göstereceksiniz.

Eve Telefon Etmeyin

Bağımlı hale geldik cihazlarımıza. Cep telefonları, tabletler, iWatch’lar ve giyilebilir cihazlar. Asla onlarsız kalmayız. Mülakat sırasında hariç. Burası iblislerle savaştığınız ve cihazları arabada bıraktığınız yer.

Görüşme sırasında telefonumuz çaldığında bizim hakkımızda ne diyor? Hayır, bize talepte olduğumuzu gösterme şansı vermiyor. Diğer kişinin zamanına karşı duyarsız olduğumuzu ve onlara ve elimizdeki son derece önemli konu olan işe alınmaya odaklanamayacak kadar kendimize önem verdiğimizi söylüyor.

Cihazı başka bir yerde bırakarak, baştan çıkarılmıyoruz Pavlovcu şartlandırmamıza girip görüşme sırasında cihazımızı kontrol etmek için. Fikir, o cihaz için aylık hizmeti kazanmaya başlamaktır.

İyi bir iletişimci olduğunuzu düşünüyor musunuz? Tek kelime etmeden ne hissettiğini nasıl söylersin? Lütfen düşüncelerinizi aşağıda paylaşın.

Bir Sohbet Edelim!