Muhtemelen huysuz yaşlı birini tanıyorsunuz. Etrafta olmak eğlenceli değildir ve eğer onlara izin verirseniz, bir odadaki tüm enerjiyi emebilirler. Erkek ya da kadın huysuz bir ihtiyarın yanında olmak zordur ve mecbur kaldıklarında bunu genellikle mecburiyetimiz dışında yaparız.

Birinin huysuz yaşlı biri olmasının birçok nedeni vardır. Belki de kronik ağrı çekiyorlar, bu da onları bitkin ve hüsrana uğratabilir. Belki de yalnızdırlar. Belki de belirli bir kişiye veya hatta kendilerine iyi gelmediğini algıladıkları dünyaya kızgındırlar.

Teyzem Örneği

Kısa süre önce benimle sohbet ettim. huysuz yaşlı insanlar hakkında teyze. Atalarımızın fotoğraflarına bakıyorduk ve büyük büyükannesinin huysuz yaşlı bir kadın olduğunu söyledi. Neden bu kadar huysuz olduğunu bilmiyorum ama evine gitmeyi hiç sevmedim, dedi. “Bu ziyaretlerde hiçbir zaman neşe yoktu.”

İyi huylu, nazik teyzem huysuz yaşlı bir kadının antitezi. Açıkça görülüyor ki, yol boyunca bir yerlerde o tür bir insan olmayacağına karar verdi ve sinirlenmesini ve asabiyetini engelleyecek şeyler yaptı.

Geçmiş Kıdemli Komşuların Hatıraları

Çocukluğumdan iki farklı yaşlı komşuyu açıkça hatırlıyorum. Biri yan tarafta oturan yaşlı bir adamdı. Bize hikayeler anlattı ve balık tutma gezilerinden birinde yakaladığı yayın balığının derisini izlememize izin verdi.

Kendi bahçesinde ve bizim bahçemizde saklambaç oynamamıza ve özgürce koşmamıza izin verdi. Bahçesinde bizi çok memnun eden eski, çalışır durumda bir su pompası vardı. Sadece eğlence olsun diye sapı aşağı itmemize ve kovaları suyla doldurmamıza izin verirdi. Öncü olduğumuzu iddia ettik.

Karşımızda yaşlı bir kadın yaşıyordu. Adını bilmiyorum ve bizi tanımaya çalışmadığı veya bizimle olumlu bir şekilde etkileşim kurmadığı için onun hakkında pek bir şey bilmiyorum.

Koyu renk giysiler ve eski moda düğmeli ayakkabılar giyiyordu sivri uçlu. Cadı olabileceğini düşündük ve ondan korkuyorduk. Gün boyunca gölgeliklerini aşağı indirdi.

Bizi dışarıda görürse, bize bağırarak çiçeklerini toplamamamızı ya da bahçesine koşmamamızı söylerdi. ev. Hiç kimse onun evine gitmedi ve nadiren oradan ayrıldı. Çocukken bile mutlu bir insan olmadığını biliyordum.

Herhangi biri huysuz bir yaşlı olmak istediğine karar verir mi yoksa yaptıkları seçimler yüzünden mi olur? Seçimleriniz sizi sinirlendirebilir ve sinirlendirebilirse, seçimleriniz de sizi keyifli ve neşeli kılabilir.

Huysuz yaşlı bir kadın olmak istemiyorum.

Bununla birlikte Zihin, birini huysuz bir yaşlı yapan şeylerin bir listesini buldum ve bunları yapmamaya yemin ettim. Tanıdığım iyimser, enerjik insanlara bir göz attım ve gösterdikleri olumlu özelliklerin bir listesini çıkardım.

Huysuzluk, yaşlanmanın otomatik bir koşulu değildir. Yaptığınız eylemlerle ne tür bir insan olmak istediğinizi belirleyebilirsiniz.

Huysuz yaşlı bir kadın olmamak için yapabileceğiniz eylemler listem:

Çocuklara Sabırlı Olun

Evet, çocuklar agürültülü ve dağınık, ama aynı zamanda enerjik, yaratıcı ve sevgi dolu. Kendinizi bir çocuk olarak düşünün. Size iyi davranan yetişkinleri hatırlıyor musunuz? Bu nasıl hissettirdi? Bunu diğer çocuklar için yapın.

Gençlerden Korkmayın

Gençlerin giyim tarzını veya dinledikleri video oyunlarını veya müziği anlamayabilirsiniz – ve sizin de anlamanız gerekmez . Sadece hip-hop’larının rock’n roll olduğunu unutmayın, ki bu bir zamanlar eşit derecede skandaldı.

Gençler kimliklerini bulmak için arıyorlar. Tıpkı sizin gibi ebeveynlerinden kopmak ve yeni yollar açmak onların görevidir.

Teknolojiye Açık Olun

Teknolojinin yaşlanan yetişkinler için birçok faydası vardır. Cep telefonları, tabletler ve bilgisayarlar sizi uzaktaki aile üyelerine yaklaştırabilir. Hayatınızdaki gençlerin size FaceTime veya Skype kullanmayı öğretmesine izin verin. Facebook, Dropbox veya Google Drive, aile fotoğraflarını görmenize izin verebilir.

Ev güvenlik sistemleri ve kişisel izleme cihazları güvenliğinizi artırabilir. Büyükanne ve büyükbabanızın otomobiller, uçaklar ve hatta telefonlardan korkmuş olabileceğini unutmayın!

Grudges Bırakın

Anlaşılabilir, muhtemelen birisi size bir şekilde zarar vermiştir. Bu öfkeye tutunmak onlara zarar vermez, ancak size zarar verir.

Eski bir kinini bırakmak, diğer kişinin yaptığı şeyi doğru yapmaz, ancak sizi taşıma yükünden kurtarır. içindeki öfke Öfke sizi olumsuz yönlerden etkiler. Kızgın olduğunuzda olumlu ya da iyimser olmak zordur.

Cömert Olun

Düşündüğünüzde cömertlik , diğer kişi kadar sizinle ilgili değildir. Zamanınızı veya pişmiş ürünlerinizi veya lalelerinizi verin. Sahip olduğumuz şeyi paylaşmak, yeterince sahip olduğumuzu anlamamıza yardımcı olur. Minnettar bir yerden yaşamak refahımızı artırır.

Işıkta Yaşayın

Dışarı çıkın ve doğal ışığın tadını çıkarın. Gölgeliklerinizi açın ve güneşin içeri girmesine izin verin. Çevrenizdekileri bir gülümseme ile aydınlatın. Sizi mutlu edecek ve ruh halinizi iyileştirecekse, devam edin ve parlak renkler giyin.

Keyif Aldığınız Aktivitelere Katılın

Hobilerimiz bizi genellikle mutlu eder. Bu, çıkarlarımızı kucaklayabileceğimiz yaşam zamanıdır. Kendinizi faaliyetlerinize atın. Yeni teknikler öğrenin, yeni şeyler deneyin. Keyfinize varma hakkını kazandınız. Şimdi değilse, ne zaman?

Sağlığınızdan Şikayet Etmeyi Bırakın

Yaşlanma fiziksel mücadelelerle gelir. Vücut parçaları eskisi gibi çalışmıyor. Hepimizin başına gelir. Tıbbi durumunuzu ara sıra başkalarıyla tartışmak ve onların tavsiyelerini veya fikirlerini almak faydalı olabilir.

Böyle olabilir, tıbbi durumunuzun tüm ayrıntılarını sürekli olarak herkesle paylaşıyorsanız veya her zaman sizin sohbetin ana konusu, konuşacak başka bir şey bulun.

Sosyal Olun

Dışa dönük olmak zorunda değilsiniz, ancak hayatınızdaki insanlar . Arkadaşlarınızla ve aile üyelerinizle bağlantı kurun. İnternete girin ve sizinle aynı ilgiye sahip kişilerle konuşun.

Birini kahve veya akşam yemeği için davet edin. Davet edildiğinizde etkinliklere gidin. İzolasyon, sağlığınız, özellikle de ruh haliniz üzerinde olumsuz etkiye sahiptir.

İşte orada, mutlu bir yetişkinlik listem var.

Bu listeye ne eklersiniz ? Olumlu yaşlanan insanlarda gördüğünüz özellikler nelerdir? Siz huysuzluğa nasıl engel oluyorsunuz? Huysuzluk karşıtı fikirlerinizi aşağıdaki sohbette duymak isterim.