I 10 yaşımdan beri, annemin bakıcım olan büyükannemin ölümüyle başa çıkmam için bana bir günlük verdiği günden beri günlük tutuyorum.

Annemin görünüşte öyle olduğunu çok az fark ettim. basit bir jest bir yazar olarak hayatıma zemin hazırlardı. Artık günlüğüm yokken, dolabım yıllar boyunca sakladığım tamamlanmış kutularla dolu.

Ne Zaman Günlüğe Girmeli?

Mutlu zamanlarda, ancak daha çok zorlu zamanlarda yolculuğumda gezinmeme ve iyileşme ve dönüşüme ulaşmama yardımcı olmak için günlük tutmaya döndüm. Yazmak, yaşadıklarımı anlamama yardımcı oldu. Ayrıca, dergi beni yargılamadan “dinledi”.

Pek çok yazar ve büyük düşünür, tüm kötülüklerden iyi gelir ve çamur olmazsa nilüfer olmaz… ve de vardır fikri hakkında yazıp konuştu. Bu sözlerdeki bilgelik.

Yazar Hermann Hesse şöyle dedi: “Her zaman inandım ve hala inanıyorum ki, iyi ya da kötü talih önümüze ne gelirse gelsin, ona her zaman anlam verebilir ve dönüştürebiliriz. değerli bir şeye dönüştürüyor. ”

Günlüğe kaydetme yoluyla, kişi ilk başta olumsuz bir yerden geliyormuş gibi görünen duyguları araştırabilir ve daha sonra onlar hakkında yazarak, talihsizlikteki güzelliği görebilir.

Dönüştürücü Bir Deneyim

Örneğin, bir pandemide yaşamak hepimiz için dönüştürücü oldu. Düşünme, hareket etme ve yapma şeklimizde kişisel, profesyonel ve küresel değişimlerle uğraşmak zorunda kaldık. Ve son 10 ay içinde, her birimizin kendimiz, diğerleri ve evren hakkında öğrendiği bir şey var.

Belki de birlikte yaşadığınız kişinin imkansız birlikte yaşamak için ya da partneriniz için daha derin bir minnettarlık geliştirdiniz. Belki de bu yıl hayatta gerçekten neyin önemli olduğunu öğrendiniz.

Ve daha sıradan bir düzeyde, belki Zoom ile nasıl bağlanılacağını öğrendiniz ve görüntülü sohbetin ne kadar güçlü olabileceğini fark ettiniz. Günlüğe kaydederek bu tür duyguları ve açıklamaları olumlu bir şekilde keşfedebilirsiniz.

Yazmaya Başlayın

Ocak 1, Ulusal Dergi Yazma Ayının başlangıcını işaret ediyor, derginizi alıp yazmak için mükemmel bir zaman. Belki zaten favori bir günlüğünüz vardır, ama eğer bir tane arıyorsan, lütfen Yazma + Çok kısa bir süre önce yayımlanan Bliss: A Companion Journal .

Günlüğünüzü sığınağınız, arkadaşınız, sığınağınız ve düşüncelerinizin kabı olarak düşünün. Her şey yolunda gidiyor ya da zorlu bir dönemden geçiyor olun, muhteşem sizi kutlamanın yeridir.

Sıralı dergim, yüzyıllar boyunca iyi yayınlanmış yazarlar tarafından kullanılan ünlü Moleskin dergilerini modeller. Size yardımcı olacak yazı istemleri varu tamam, ayrıca rastgele düşünceler için arkada boş sayfalar var.

geçen yıl kendinizle ilgili öğrendiklerinizi ve sizin ve sevdiklerinizin nasıl değişip büyüdüğünüzü.

Yeni Yıl, Yeni Beklentiler

Bu gezegende yaşayan çoğumuz, 2020 neredeyse çok fazla olduğu için şimdi Yeni Yıl’da çalmaktan heyecan duyuyoruz katlanmak. Bir pandemiyi ve tehlikeye atılan fiziksel, zihinsel ve duygusal sorunlar ve zorlu finansal durumlar da dahil olmak üzere sunduğu tüm sonuçları yaşayacağımızı asla düşünmemiştik.

Olaylar bizi değiştirir, ve bizi en çok dönüştüren olaylar çok önemli ve hayat değiştirici olabilir – bu yüzden yaptığınız şeyi bırakın ve bunlar hakkında günlük tutun!

Günlük tutmanın güçlü olduğunu düşünüyor musunuz? Hayatının bir bölümünde günlük tuttun mu? Faydalı buldun mu? Yeni Yıl kararınızı günlüğe kaydeder misiniz? Lütfen bizimle paylaşın!

Bir Sohbet Edelim!