Yalnız yaşlanma için en iyi ve en sağlıklı yerleri nasıl bulabilirsiniz?

Pew Araştırma Merkezi’ne göre, küresel olarak, 65 ve eski kategoride 604 milyon (artı) insan var. Amerika Birleşik Devletleri’nde, 76 milyon bebek boomeri, bugün 50 milyonun üzerinde uzanan 65-Plus Group ‘i büyüttü. .

Bu, insanlar çalışma yıllarının ötesinde hareket ettikleri için nasıl daha iyi yaşanacağı konusunda araştırma talebi yarattı.

Çalışmalar, yetişkinlerin sağlığını etkileyen bireysel davranışlar üzerinde delmediğini gösterir – Egzersiz ve Yeme alışkanlıklarının yanı sıra kronik koşullar ve özellikle yaşayacak bir yer ararlarken.

Yalnız Sağlıklı Yaşlanmada Faktörler

Bununla birlikte, bireysel davranışlar, sağlıklı yaşlanmasındaki tek faktör değildir. Yalnızlık, araba bağımlılığı, izolasyon, pahalı konut ve sağlıksız yaşam tarzlarını daha da kötüleştiren sağlık hizmetlerinin eksikliği gibi etkiler vardır.

“Yaşlanma yerine”, yaşlı yetişkinler için yaşamın tercih edilen yoludur, Tanıdık ortamda sosyal olarak bağlı kalın, daha fazla sorun yaratır.

Yaşlandıkça ve banliyölerde yalnız yaşamak yeterince zordur, ancak 60 yaşın üzerindeki kadınlar ve erkekler için özellikle zordur. Bilmeliyim çünkü evim Waco’da, Texas banliyölerinde ve görevlerim bir araba gerektiriyor, ancak tercihimin yürürken ya da toplu taşıma araçları. Şehrin kaldırımları yok ve bölgemde otobüs yok. Yok.

Plus, dövülmüş yoldan kurtulmak beni Hubbub’tan ayırıyor. Benim için, kentsel yaşamın sürekli etkileşimi ve aktivitesi, yalnız yaşayan biri için önemli olan ve daha da önemlisi, yabancılardan bile bir gülümseme veya merhaba alırken günümü aydınlatır.

sayıları göz önüne alarak

Araştırma, daha az yalıtılmış ve daha bağlı olduğunu söylüyor, daha mutlu oluruz. Yaşadığım yerden beri Waco ile başlayacağım. Ne yazık ki, bölge, yalnız yaşlanan, yüzde 31,8 ve% 73’ün üzerinde yaşlanan en fazla yaşlı insana sahiptir. Bir sonraki en yüksek sıralama, yüzde 31,54 ve kadın olanların% 71’iyle Beaumont’tır.

, Waco Waco’yu Emeryville, California’ya karşılaştırırken Neredeyse yüksek değil, bu 65 ve daha yaşlı ve yüzde 62’si kadın. Eğer ilgileniyorsanız, herkesin şehirlerini ve eyaletlerini ıtorcare.com rehberlerini kullanarak kullanmalarını öneririz. . Yaşadığınız yer hakkında bilgi veren faydalı sağlık verileri sunarlar. Örnek olarak, Teksas ile devam edeceğim.

Amerikan sağlık sıralamalarının puanlarını uygulamak, Texas, 1 ila 50 arasında bir ölçekte, en düşük, kronik hastalıklar, obezite açısından en iyisidir. , alışılmış içme, hareketsizlik ve sigara içmek, vb. Devletim yoksulluk ve gıda güvensizliklerinde yüksek yerler – Texas’ın çiftlik ülkesi olduğudan bu yana şaşırtıcı – ve iyi olmayan Topluluk Desteği’nde. Unutmayın, numara ne kadar düşük olur.

Texas, diğer eyaletlere göre yoksulluk ve gıda güvensizliği, WACO AR’de sondaj yaparken sonuçlarE şaşırtıcı değil, çünkü en fakir bölgelerden biri. Kıdemli hanelerden,% 12’si yılda 10.000 dolardan daha az kazanırken,% 36’yı% 36’yı 20, 000’den az ve% 22’lik yiyecek pulları alıyor. İstatistikleri ve diğer bilgileri bilmek beni sorguluyor, “Kalmalı mıyım yoksa, daha yaşlı yetişkinler için ne kadar destekleyici?”

Nerede yaşlandırmak istiyorsunuz?

Veri bireyler bireysel bir bilgi sunar. İhtiyaçlarınıza en uygun yerleri öğrenmek, istek ve arzular, hangi yeri en iyi olduğunu belirlemenize yardımcı olacaktır. Şehriniz yürütülebilirse, yaşlandıkça hareket etmeye devam edeceksiniz ve bağlantılar küçülmez. Çalışmayı ve sürüş yapmayı bıraktığınızda, o zaman mahalleden daha fazla önemlidir ve güvenli kaldırımlar gibi faktörler önemlidir.

ve sabit bir geliriniz varsa, çoğu yaşlılar gibi, ensorure, en uygunsuz bir endişe haline gelir. Örneğin, Dallas tercihlerimin çoğunu karşılar. Birincisi, şehir yetkilileri, yaşayabilirlik faktörlerine büyük bir çaba sarf etti. Şehir hükümeti giderek daha fazla ortak metroları ekler ve yüksek aranan ve yürünebilir mahallelerde ekonomik konutları korur; Ben bile orada bir kınamak karşılayabilirim.

Oysa, Austin’de şehir, kentlerin banliyölerde yaşamaya zorladığı için kentsel yerlerin çok maliyetli olduğu için değil. Bu tür verilerin yaşamak için en iyi yeri belirlememe yardımcı olabileceğini, başka bir bölgeye yerleşmem gerektiğini biliyordum.

Yani, benim gibi, benim gibi belirli bir yaşam tarzı türü arıyorsanız, zorunludur Önce gerekli özgünlüğünüzü yaparsınız; Bu şekilde pişmanlık duymayacaksınız.

Yalnız yaşıyorsanız nerede yaşlanmak istersiniz? Seçimlerinizi sınırlayan bir bütçeyle mi yaşıyorsunuz? Sosyal bağlı kalmanın yaşlandıkça önemli olduğunu veya yalnız yaşamayı seviyor musunuz? Lütfen konuşmaya katılın.

Hadi konuşalım!

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir